Курс состоит из 4-х видео- модулей, каждый из которых имеет содержание по обозначенной теме, задание и наглядные примеры, для выполнения задания.
- Взять контроль за своей жизнью в собственные руки. Тренинг — Медитация. Принятие себя, понимание своих намерений.
- Природа страхов. Отличие мужских и женских страхов. Понимание своих страхов и способы избавления от них.
- Проработка установок. Как изменить негативные установки. Как это работает.
- Формирование новых правил, новых установок для достижения целей.